لوّن مياهك

بينما يميل الانسان إلى استهلاك الماء بشكل أكبر في أجواء الصيف الحارة ذات الرطوبة العالية، فإننا نفقد أيضًا الكثير من السوائل والمعادن من خلال التعرق. في حين أنه من الضروري استهلاك ما لا يقل عن 2 لتر ونصف من الماء يوميًا لمنع هذا الفاقد، فإن إضافة شرائح الفاكهة المجمدة وزجاجة واحدة من المياه المعدنية الغازية إلى لتر واحد من الماء سيقضي على مشكلة فقدان المعادن اليومي ويساعد على زيادة استهلاك

Дата добавлена: 18.09.2021
Количество просмотров: 23

2017 @ مشفى ميدلاين أضنه
مشفى ميدلاين أضنه